Показаны сообщения с ярлыком Jarní skály. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Jarní skály. Показать все сообщения

понедельник, 19 марта 2012 г.

Сезон 2012


Открытие летнего сезона весенней части 2012 года как и год назад у меня прошло на традиционных соревнованиях "Весенние скалы". Если посмотреть карту прошлого года, то можно увидеть много общего, однако, это никак не повлияло. Первый старт принес много положительных эмоций - уж больно долго и с нетерпением ждал я этого момента. Первые шаги принесли первые травмы - в районе 10 КП запутался в поваленой металической сетке, сильно тем самым ушиб ступню. В отличии от прошлогоднего старта, в этом году приняло участие несколько спортсменов высокого уровня, что и отразилось на итоговых результатах. Для себя оценю старт как хорошую тренировку - ведь это только начало! Была очень неприятная ошибка на 8м пункте примерно секунд на 50. Расслабился. Остальной проигрыш "ногами". Вывод: надо больше бегать. Бегать надо больше с картой.
Результаты и сплиты.

воскресенье, 13 марта 2011 г.

"Лето 2011" началось 12 марта.


Именно в этот день мне довелось открыть летний сезон 2011 года в спортивном ориентировании.
Соревнования проходили в Чехии близ города Турнов (да тут собственно все недалеко) и имели ранг Чемпионата Либерецкого края под названием "Jarní skály", что в переводе "Весенние скалы".
Погода была замечательная. Светило солнце и прогревало воздух в тени до +12 градусов.
О дистанции: не смотря на открытие сезона, была предложена длинная. 11км 24 КП.
Начал нормально. Разогнался к 7КП и дальше пошла цепь ошибок, которые окончательно повлияли на результат. После глупой ошибки 7 пункта (ушел правее с тропинки) выбрал неверный вариант на 8КП - побежал справа. 10 пункт также добавил мне минуты 1.5 к общему результату - недобежав, начал суетиться и рыскать в зеленке. При движении на 15КП думал что буду пересекать овраг со скалами, а как оказалось на практике - все время надо было вверх. Вот здесь я уже почувствовал усталость и на вершине первый раз свело икру правой ноги. Не добежав до 16КП начал рыскать перед поляной с елками, но быстро поняв ситуацию, исправился. 17КП - так же ошибка - неверный уход с пункта пратически на 90 градусов. Побежал в гору на север-северо-восток. 19 КП Уже просто голова отключилась. Изначально начав движение по дороге а потом тропинке, при заходе на пункт отклонился правее - увел другой пункт и начал ковырять в том районе, не понимая где я. Итог - около 3х минут. Остаток дистанции прошел на исходе сил.
Результаты, Сплиты.